[情感故事]不管是婚前性行为还是夫妻之间的羞羞

随着社会的发展,人们变得越来越开放了,性行为也变得很普遍,不管是婚前性行为还是夫妻之间的“羞羞”,除了能让男女双方感情升华之外,还有这几点好处,不要害羞,男女都应该了解一下。

适当性生活对男人

1.让你更“男人”

性爱除了能消耗热量,还能帮助男人强化骨骼和肌肉。同时,性爱时产生的雄性激素,有助于男人保持健康的能量水平、情绪状态、所需营养以及正常的性欲。总之,通过性爱,男人会变得更“男人”。

2.预防癌症,减少疾病

规律的性爱,有助于清理前列腺,大量研究表明,定期射精的男性患前列腺癌的几率会降低30%。同时,性爱还能帮助男人减少感冒、慢性疲劳综合症的发生。

3.有利心血管,稳定血压

性爱是最好的锻炼方式,对心脏健康有着积极作用。最新一项研究表明,每周性爱的男性患心脏病和中风的几率降低一半,性爱还能帮助稳定血压。

4.对前列腺好

首先,前列腺发生炎症时,前列腺液内可以存有许多的病原体和炎症细胞,如果节制性生活,使前列腺液积聚在腺泡内而无法排出,病原体就可出现不断繁殖症状。

其次,前列腺液长期不能排出的结果,致使男性会产生下腹会阴部出现胀满感、出现性冲动而引起前列腺充血、加重慢性前列腺炎的症状。

第三,在性生活过程中,通过射精,不仅可以使前列腺的平滑肌收缩、促进前列腺液排入尿道,还可以起到很好的引流作用。因此,明显减少或戒除性生活对慢性前列腺炎患者是没有益处的,患者应该根据自己的身体健康状况而保持适度的性生活。

5.忘记烦恼,减轻压力

对男性来说,性爱能有效帮助他们释放压力,缓解精神紧张。研究发现,在同等压力下,有规律性爱的人抗压能力更强。此外,性爱能释放出让人愉悦的激素,带来快乐心情。

6.保持生殖器官的健康

定期锻炼能帮助男人保持体形,定期性爱则能帮助阴茎、睾丸保持健康。经常锻炼,阴茎才能不出现勃起功能障碍。

适当性生活对女人有5大好处

1.可以缓解一些疾病

在性生活过程中,情绪会处于兴奋状态,增加肾上腺素的分泌,有改善湿疹和抗过敏的作用。性生活后,过敏性哮喘患者可以减少癫痫发作。同时,还能稳定高血压患者的血压。精液中所含的特殊物质具有抗菌作用,能预防阴道炎,还能消除紧张性痛经和月经不调。

2.促进妇女的健康

有些妇女婚前的乳房发育不完全、扁平。婚后,通过性生活和触摸,乳房和导管可以充分发育,使乳房变得更加丰满,从而表现出独特的美感。还有一些女人在结婚前皮肤干燥粗糙。婚后雌激素的变化促进了皮脂腺和汗腺的发育,增加了皮脂和汗腺的分泌,使女性皮肤更加润滑和富有弹性。另外,有些女性婚前头发较多,只要婚后维持正常的性生活,就可以让头发慢慢脱落。

3.提高工作效率和智商

只要夫妻维持正常的性生活,就可以缓解不满和紧张,消除疲劳,提高睡眠质量,让身心得到一定的休息和放松,保持大脑思维活动,促进新陈代谢速度,预防脑瘫,提高工作效率。

4.能缓解皮肤的性饥渴

我们的皮肤有特殊的需要,如果不满足,就会有皮肤性的饥渴,一旦不满足,就会造成精神衰退,食欲不振和行为障碍。

5.能够稳定情绪

维持和谐的性生活可以维持心理活动和生理机能,巩固夫妻关系,使家庭更加稳定,也有延年益寿的作用。

温馨提示

保持规律的性生活可以增加白细胞的数量,改善免疫系统,缓解心脏病、感冒、高血压和溃疡。此外,它还能增加性生活中睾酮的分泌,促进肌肉发育,增强造血能力,减少脂肪沉积。

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发布日期:2020年03月24日  所属分类:性教育