[性技巧]测试你的性爱能力!你敢吗?

随着年龄增长,很多人的性能力与年轻时相比,都不那么完美了——勃起不再迅速、对性提不起精神、阴道不再那么湿润……于是,无论男女,都开始怀疑自己还行不行呢?

对此,北京大学第一医院泌尿外科副主任医师张凯就向《生命时报》读者,提供了简单的“三步检查法”,帮助中老年人衡量自己的性是不是“达标”了。

首先男性应注意性器官的勃起状况

勃起是男性性功能的基础,充分的勃起硬度和快速的love.heima.com反应时间是衡量其正常与否的两个重要指标。“成年、健康男性在性刺激下,都会出现勃起。

年纪越大,对性刺激的耐受力越强,勃起反应时间就会延长,有一些人甚至需要强刺激,才能产生勃起。”张凯说,对男性而言,勃起后能完成满意的性交,就说明性功能没问题。

其次关注性欲,主要是性欲产生方式

性欲产生存在极大的个体差异,与个人的年龄、性格、性生活经历及配偶的配合度等都有密切关系。“

多数情况下,丈夫是性生活的倡导者,起着主导作用。但也有些家庭,妻子反而更主动。主动方的性欲一般没有问题。

对另一半而言,如果每次面对伴侣的性刺激都能积极响应,就说明其性欲正常。但如果接受到伴侣刺激或经过自我刺激,都无法产生性欲,就要引起警惕了。”

最后观察性的关心程度,以判断性生理是否正常

不同年龄对性的关注度和关注方向都不同。二三十岁者关注更强烈,更在意性生活本身所带来的满足,性幻想频率也更高,甚至会由此产生烦躁的情绪。不过,这些变化都是暂时的,会随着注意力转移而消失。

到了四五十岁,人们会越来越关注性生活带来的心理慰藉。“因为生活阅历的增长,焦躁的性心理会减少,也能接受由于年龄、生活压力所带来的性生活次数下降。

关键是心中对性永远持积极态度,能认可性是婚姻的必需品,且愿意努力尝试各种方法以缓解性能力衰退。如果发现自己做不到这一点,那就要担心自己性不达标了。”

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发布日期:2020年04月13日  所属分类:性技巧
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